Us informem que en breu començarà un nou Taller de Dansa Moviment Teràpia dirigit a familiars o persones cuidadores de persones amb problemes de salut mental.
La Dansa Moviment Teràpia (DMT) és una psicoteràpia que treballa amb el procés creatiu, el moviment i la paraula on introduïm la premissa que "tot moviment corporal pot portar a el mateix temps, canvis en la psique, promovent la salut i el creixement personal "(ADMTE).
A les sessions de DMT posarem focus en el cos usant diverses tècniques (relaxació, respiració, improvisació etc.) per potenciar l'autocura de la persona cuidadora, propiciant xarxes d'ajuda mútua i creant nous vincles a través de dinàmiques grupals acompanyades de múltiples materials (música, teles, pilotes, instruments, pintura etc).
"A l'estar amb altres es comparteix l'energia i la força i podem anar més enllà de les nostres limitacions i inquietuds personals."
INSCRIPCIONS: rbusquets@arep.cat / WhatsApp al 606605887
SESSIONS: dimarts de 18-19h del 21 SET-30 NOV
LLOC: Passeig Maragall 124, Arep. Planta 4.
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada