Relaxació



Ja som dimecres!!! Sembla que mica en mica tot va tornant a bellugar. Que no decaigui l'energia.

La meditació guiada d'avui ens ajuda a recuperar l'amor i la bondad, la comprensió i el perdó de manera que proporcionem a la nostra vida pau, seguretat i felicitat.

Mira al teu interior. Sigues lliure.

Busca un lloc tranquil, posa't còmode, tanca els ulls, respira profundament i comencem en 3... 2... 1....




¿Con qué frecuencia hablamos sólo para llenar el espacio tranquilo? ¿Cuántas veces perdemos el aliento hablando sin sentido? (Colleen Patrick-Goudreau)

A veces las palabras sobran. El silencio, puede ser tu mejor aliado.

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