Avancem una mica més. Arribem a la penúltima meditació de les que ens han acompanyat aquests últims dies. La d'avui és un meditació guiada per l'ànima, per l'amor propi, autoestima acceptació d'un mateix. Trobarem consell de com empoderar-nos a través de frases poderoses, frases de poder, afirmacions....
Busca un lloc i moment del dia tranquil, posa't còmode, tanca els ulls i deixa't guiar... Comencem en 3... 2.. 1...
Cuando estás presente, puedes permitir que la mente sea como es sin enredarte en ella (Eckhart Tolle)
La concentración revela nuestro verdadero ser
Día 6
ResponEliminaEmpoderamiento...