Relaxació




Qui dies passa, anys empeny... I això és el que fem. Podem fer-ho amb més o menys ganes, amb més o menys alegria, amb més o menys energia. Però ho fem com ho fem, el més important és fer-ho.

Nosaltres mirarem de col·laborar amb el nostre petit granet de sorra.

Per això, avui et portem una meditació guiada per connectar amb la força interior, autoconfiança, coratge i poder interior. Connecta amb la teva llum per adquirir fortalesa, valentia i confiança emocional.
Aquesta meditació, t'ajudarà tenir a a prenre a posar límits, a dir que no, a allunyar-te de tot el que et fa mal.


¿Con qué frecuencia hablamos sólo para llenar el espacio tranquilo? ¿Cuántas veces perdemos el aliento hablando sin sentido? (Colleen Patrick-Goudreau)

A veces las palabras sobran. El silencio, puede ser tu mejor aliado.

Comentaris