I ja torna a ser divendres. Una setmana més al sac. Ja tenim les energies carregades pel cap de setmana per donar-ho tot..... a casa. Vinga, no ens desanimem que amb una mica de música i d'imaginació viatjarem per un oceà de tranquil·litat i pau.
Posa't còmode, tanca els ulls i deixa't acompanyar per la música suau i calmada que proposem a la relaxació d'avui. Comencem en 3.... 2.... 1 i... som-hi
El único orden en el universo es sólo un ciclo que va de la calma al caos y viceversa (Toba Beta)
Esta frase de relajación es especialmente importante:
hay que comprender que la relajación mental absoluta no existe, la vida
es caos y movimiento. Aceptarlo con serenidad es pues, la mejor opción
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada