Relaxació

Tanco els ulls i escolto l'aire de la brisa que entra per la meva finestra. Respiro profundament mentre buido la ment de neguits i preocupacions. Busco la pau, la calma, la serenor.... Avui sé que estaré bé. Que seré feliç.

Crec que em deixaria embriagar per la música del següent enllaç. 

 https://youtu.be/-NObAwAHi1M

M'hi vols acompanyar?

Dulces son los pensamientos con agradables contenidos, la mente tranquila es más rica que una coron (Robert Greene)

La relajación mental no solo te ayudará a estar más sano físicamente, sino a desarrollar la creatividad.