Avui us presentem la segona proposta de la nostra setmana de meditació. A través d'una relaxació guiada donarem benestar al nostre cos. Només cal buscar un lloc ben tranquil, posar-se còmode, tancar el ulls i deixar-nos portar. Respira profundament... 3.... 2... 1...
Estoy lleno de temores y hago todo lo posible para evitar dificultades y cualquier tipo de complicaciones. Me gusta que todo lo que me rodea sea claro como el cristal y esté completamente en calma (Alfred Hitchcock)
La calma absoluta, en su sentido metafísico, es lo que todo ser humano anhela casi de forma instintiva.
Día 2...
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