Art teràpia

Demanant consell a la Lydia, la nostra art terapeuta, ens fa una proposta d'allò més interessant. 

Fer un exercici d'imatge emergent.  

Es tracta de:

- fer gargots a llapis en un full sense mirar (ulls tancat o envenats) i sense voler fer res en concret, sense cap imatge en ment, escoltant una música escollida o en silenci;

- obrir els ulls i observar el dibuix: mirar de detectar elements, objectes o parts de figures;

- definir-les millor, si es vol, afegir el que calgui (per exemple si s'hi veu un peix, se li poden afegir els ulls, les aletes...);

- pintar-lo lliurement; i per últim i de manera opcional, fer un text descriptiu o narratiu a partir del dibuix. 

T'hi animes?. Jo ho provaré. 

Després, ens pots enviar la teva creació per correu econstanti@arep.cat o per whatsapp i el publicarem al bloc. 691493108

Vinga, anima't!!!!